안녕하세요.

정성을 다하겠습니다. 세종요양병원입니다.

9월(8일)~9월(14일) 식단표입니다.

🍂 9월 둘째 주 식단표

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아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 9월입니다.

이번 주 식단은 제철 식재료를 활용해 영양 균형을 맞추는 데 초점을 맞췄어요.

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아침에는 부담 없이 먹을 수 있는 간단하고 건강한 메뉴를

점심에는 단백질과 탄수화물 비율을 고려한 든든한 한 끼를

저녁에는 과식하지 않으면서도 만족스러운 메뉴로 구성했어요.

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규칙적인 식사와 균형 잡힌 영양으로 몸과 마음 모두 건강하게 관리하시기를 바랍니다! 🌿

감사합니다.